Vai tvaicēšana ir kaitīga veselībai?

Vai tvaicēšana ir kaitīga veselībai? Zinātniekiem būs nepieciešami gadu desmitiem ilgi pētījumi, lai pilnībā izpētītu e-cigarešu iespējamo ilgtermiņa ietekmi uz veselību, taču šeit ir sniegta informācija par tvaicēšanas risku veselībai, ko pašlaik tiešsaistē reklamē cilvēki ar slēptiem motīviem.

1. Bojāt ādu

Glikols un etilēnglikola tvaiki, kas ir atrodami lielākajā daļā e-cigarešu, ir kairinošs līdzeklis, kas var izžūt jūsu gļotādas (ādai līdzīgās oderes uz plakstiņiem, deguna, mutes un lūpām). Tūlītējās blakusparādības ir: niezošas acis, sausa mute, sausa kakls un sauss klepus.

Vai tvaicēšana ir kaitīga veselībai?

2. Atkarību

Saskaņā ar ASV Slimību kontroles centra (CDC) datiem tabakas dūmi satur vairāk nekā 7,{1}} nāvējošas ķīmiskas vielas, un, lai gan e-cigarešu dūmi nesatur tik daudz kaitīgu ķīmisku vielu kā cigarešu dūmi, Still satur vienu galveno sastāvdaļu. : ļoti atkarību izraisošs nikotīns.

Ko tas nozīmē? Jā, jūs joprojām esat atkarīgs. Pat ja nikotīna saturs ir mazāks nekā parastajās cigaretēs. Ir 12 pētījumi un aptaujas, kurās teikts, ka daži smēķētāji vēlas, lai e-cigaretes atmestu cigaretes. Taču rezultāti ir dažādi, un recidīvu līmenis joprojām ir augsts. Iespējams, tāpēc ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nav apstiprinājusi e-cigaretes kā līdzekli smēķēšanas atmešanai.

2. Jums ir reibonis vai slikta dūša

Pārskatā žurnālā Circulation teikts, ka zemās nikotīna devas e-cigaretēs var izraisīt smēķētājiem tipisku simptomu kopumu - reiboni, sāpes vēderā, sliktu dūšu un vemšanu, īpaši tiem, kas pirmo reizi atmet smēķēšanu. Ja pēdējā laikā esat aizņemts, šie simptomi var radīt jums vairāk problēmu.

3. Sirds bojājumi

Saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas (AHA) novērtējumu, cigarešu nikotīns var paātrināt sirdsdarbību, paaugstināt asinsspiedienu un sabojāt sirdi. Laika gaitā šī sastāvdaļa var arī bojāt sirds šūnas, potenciāli izraisot sirds slimības. Jums jāzina, ka e-cigaretes satur arī nikotīnu, kas var ietekmēt jūsu sirds veselību.

Vai tvaicēšana ir kaitīga veselībai?

4. Jūs varat palielināt vēža risku

Nav šaubu, ka cigaretes var izraisīt plaušu vēzi, un e-cigaretes satur arī kancerogēnas vielas, tostarp formaldehīdu (jums ir ļoti labi jāpārzina formaldehīda radītās briesmas). Jo karstāka ir e-cigarete, jo vairāk izdalās toksiskas vielas. Bet pat salīdzinoši zemas kaloritātes e-cigaretes var pakļaut lietotājus kaitīgajam formaldehīdam.

5. Jūs varat palielināt nopietnu plaušu slimību risku

Saskaņā ar Nacionālā darba drošības un veselības institūta (NIOSH) pētījumu, e-cigarešu šķidrumos izplatītā garšviela, ko sauc par diacetilu, ir saistīta ar smagiem elpošanas traucējumiem un neatgriezenisku plaušu slimību "popkorna plaušām". saistīti. Viens pētījums atklāja, ka 92 procenti pārbaudīto e-cigarešu šķidrumu saturēja diacetilu.

Kopumā jums jāzina, ka e-cigarešu kaitējums organismam ir absolūts, tāpēc nedomājiet, ka tvaicēšana būs veselīgāka. Veselīgākais veids ir atmest visus ar smēķēšanu saistītos ieradumus.